「四念住(四念処とは」「一つには、身の不浄なることを観察する。二つには、受(感受)はこれ苦なりと観察する。三には、心は無常なることを観察する。四つには、存在は全て我なきものることを観察する。(道元:正法眼蔵・三十七品菩提分法)