莫亡想

あらぬ思い、思わなくてもよい思い等を思わないこと。過ぎ去ったことをいつまでも思い悩んだり、未だ来たらざることを思い悩むことはやめましょう。時には莫妄想　莫妄想と大声手言って見ましょう。心が落ち着きます。